29/03/2024

قواعد تنیس که باید بدانید

  • توسط مریم
  • 16/07/2019
  • 0
راجر فدرر - ضربه بک هند

قواعد تنیس که شما نیاز به دانستن آنها دارید.

تنیس نیز مانند دیگر ورزش ها ادبیات مخصوص به خود را دارد و احتمالا تنیس معروفترین ورزش می باشد برای اینکه بتوان در این حوزه وارد شد میباست یک سری از قوانین تنیس را آموخت برای نمونه در تنیس عشق به معنی صفر می باشد. در ادامه برخی از قوانین تنیس را معرفی میکنیم:

ایس :

 به ضربه سرویس قانونی و درستی گفته می شود که گیرنده سرویس نمیتواند هیچ اثری روی توپ بگذارد و برای زننده سرویس  امتیار در بر دارد .

لوب:

  ضربه ای که با قدرت و عمق زیاد به زمین حریف میفرستید. معمولا این ضربه هنگامی استفاده میشود که حریف نزدیک تور ایستاده و شما می خواهید توپ از حریف رد شود.

بک هند:

یکی از قواعد تنیس ضربات آن می باشد.  سمتی از بدن شما که معمولا از آن استفاده نمیکنید. برای مثال , اگر شما راست دست هستید, از سمت چپ به ضربه پاسخ میدهید.

قواعد تنیس - بک هند

بک هند

نت پست (پایه تور ) :

یکی دیگر از قوانین تنیس درباره پایه های تور است دو قسمت خیلی محکم فلزی که تور را نگه میدارند. (میزان محکم بودن این قسمت زمانی معلوم میشود که هنگام دویدن به یکی از آنها برخورد کنید.) اگر پرتاب شما به یکی از این دوقسمت برخورد کند  و وارد زمین حریف شود ضربه مورد قبول است (خطا نیست ).

اور هد:

ضربه ای که ازبالای سر زده میشود و زمانی کاربرد دارد که توپ از بالای سر بازیکن در حال عبور است و ضربه در حین پرش زده میشود.

بیس لاین :

بخشی از قواعد تنیس در باره محدوده زمین بزای شماست خط موازی تور که مرز زمین بازی و قسمت بیرونی آن است.

پرتاب پسینگ :

 پاسخ دادن به ضربه ی حریف به صورت فورهنند یا بک هند زمانی که او نزدیک تور است .

سید:

 امتیاز بازیکن در یک مسابقه سید گفته میشود.

دراپ شات :

زدن ضربه ی ملایم به قسمت جلوی زمین حریف این ضربه در نزدیک تور میباشد.

سرو :

ضربه آغازین بازی که از بالای سر زده میشود.

خطای پا :

زمانی که پای بازیکن روی بیس لاین یا سنتر لاین باشد اتفاق میافتد. در این زمان امتیاززدن سرویس را از دست میدهید.

ساید لاین :

خطوط زمین بازی که عمود بر تور میباشد و پهنا و عرض زمین را مشخص میکند.

فورهند:

در حالتی از بدن که بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد. برای مثال اگر شما راست دست هستید ضربه از جلوی سمت راست بدن شما فورهند نام دارد.

اسپین :

نوعی ضربه به توپ که به خاط چرخش توپ پیش بینی مسیر حرکت آن برای حریف مقدور نمی باشد .

گرند اسلم :

پیروزی در مجموع چهار مسابقه بزرگ که در یکسال برگزارمیشود که شامل  مسابقات آزاد امریکا , آزاد استرالیا , آزاد فرانسه و ویمبلدون میباشد.

گریپ :

بخشی دیگر از قواعد تنیس مربوط به ابزار تنیس می باشد قسمتی از راکت که در دست قرار میگیرد. سه استاندارد برای انتخاب نوع دسته راکت وجود دارد : ایسترن , کوتنشیال و وسترن.

والی :

ضربه ی کوتاه در شرایطی که توپ روی هوا است و زننده ی توپ در نزدیکی تور قرار گرفته است 

گرند استورک :

فورهند و بک هند ضربات اساسی تنیس میباشند.

 

 

 

قبلی «
بعدی »

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اخبار